За октябрь лично у меня накопилось десяток случаев заболеваний COVID-19 в моей родне. Это и легкие формы болезни, и три тяжелые и два с летальным исходом.
Пока все это происходило я погружалась в кризис смыслов, бессилия, и невозможности повлиять на что-то. Эти факты вскрывали мои страхи боли от потерь. Это про страхи за самых родных, это про видимую боль близких людей.
Я и злюсь и боюсь ещё больше, когда вижу людей, которые не боятся, устали боятся или игнорируют то, что есть. Когда я злюсь, я вспоминаю о человеческом феномене, что чем реальней угроза, тем игнорирования становится ещё больше. Но боюсь я от этого не меньше, и в этом состоянии мне все же очень хочется бережно попросить быть максимально бережными друг к другу, к себе, к своим близким, к окружающим людям, ко мне и моим близким уже сейчас.
Вирус работает по-разному. Кого-то он не замечает, кто - то отделывается разной степенью испуга, а кого-то он убивает, и влечёт ряд последствий в виде горя в семьях, оставляет в одиночестве беспомощных стариков, и беззащитных детей.
Была статья на тему, что вирус убийственно влияет на группу людей с определенным ДНК. Возможно какое - то количество населения просто умрет, чтобы не происходило и чем не лечилось бы. Кто-то приболеет немного, а кто-то останется нетронутым вовсе. Возможно...
Нагрузка на мед. учреждения сейчас огромная. Скорых по городу огромное количество, записаться на необходимый приём к врачу требует ожидания от нескольких до десятков дней, машина скорой помощи может быть 25-й по счёту в очереди, места в больнице может не быть...Но пока на себе не прочувствуешь бесполезно объяснять. Идею про переболеют все - хочется сводить к тому, что медицинской нагрузки на всех одновременно не хватит. И врачей в этом месте особенно жаль.
Я бы конечно хотела миновать ложных смыслов моих слов. Если хотите чтобы вас ненавидели, расскажите людям что им не надо делать. А что делать или не делать знают все. Но почему-то многие по прежнему игнорируют масочный режим, контакты, дистанцию и инстинкт самосохранения.
Успокоительные, витамины, питьевой режим, режим сна, питания, физических нагрузок. Не забывайте о дыхании. Изучите техники. Оно помогает и в страхе и при болезни помогает, когда нечем дышать. Заботьтесь о своём психологическом здоровье. Заботьтесь о своих родных и близких с любовью уже сейчас.
Встречаясь с вирусом помните о его козыре. Он липнет на страх. Как только страх пролазит в тело, отключаются необходимые защитные функции. Очень важно поддерживать своих близких и себя в этом переживании. Не проскакивать его, потому что страх это психическое состояние, которое возникает на основе инстинкта самосохранения как реакция на существующую или воображаемую угрозу. А угроза существует. Бояться это нормально, не бояться это проблема. Если страх не разделить, не проявить он становиться сильнее, и где-то вас начинает глючить. Всем добра
