Страх 😱 и желание...
Я уже не раз замечала, что когда желания больше чем страха, желание побеждает и тебе хоть и страшно, но ты делаешь шаг. И наоборот 🔄 страх овладевает нами, если мы недостаточно чего бы то ни было хотели. Замечали ли у себя? —— Я не очень люблю эти лазалки, но зачем-то пошла. Одев обмундирование и приблизившись к месту где нужно сделать шаг - страх победил, я испугалась, стала паниковать, плакать, и уходить, говорить, что не пойду. И я бы ушла, наверное даже и не пожалела бы, разве что о заплаченных деньгах.
Но инструктор сопровождающий группу, сказал «я буду везде с тобой идти, давай вместе пошли». Я согласилась, он привязал меня к себе, и таким образом я почти расслабилась, больше доверилась, могла смотреть вниз и куда-то прыгать и получать удовольствие 🙈 🐒 —— Возвращаясь к страху, в котором многие сейчас пребывают, хочу обратить ваше внимание на то, что терять страшно, да. И то, что мы напуганы это нормально. Это не стыдно. Это отлично! В связке потерять лежит ценность и желание сохранить. Замечайте на что фокус в эти моменты. Что ценно и что хочется или кого сохранить. За кого волнуетесь и о чем беспокоитесь. Что важнее может быть собственной жизни и жизни родных и любимых? А второе, это то, что если вы очень - очень боитесь чего-то - не нужно молчать и пытаться побороть страх 😱 Не оставайтесь с ним в одиночестве. Не боритесь с ним, а бойтесь как можно тщательней, и говорите об этом, кричите, проживайте бессилие, просите о помощи, поддержки ... тогда обязательно появится тот, кто сможет «пристегнуть вас ремнями к себе» и сказать «не бойся, я буду всегда с тобой». Желаю чтобы был рядом тот, кто будет держать вас за руку и помогать пройти этот путь вместе🤚 #коронавирус #психология #психологкиев
Comments