Індивідуальна психотерапія
Індивідуальна робота психотерапевта включає індивідуальні сесії один на один з людиною, який допомагає краще зрозуміти причини Вашої проблеми та розробити Ваш власний план змін, яких Ви прагнете.
Індивідуальна терапія
Індивідуальна терапія ⁃ це емоційний догляд за собою.
Якщо ви замислюєтеся про різні «чому», «Хто я?» «Про що я?» «Де я?» «Навіщо?» це вже добре і ви на правильному шляху.
Чим більше питань у вас з'являється про себе, про своє життя, відносини з близькими і способи взаємодії в соціумі, тим швидше ви змінюєтеся.
Формуючи культуру питань, а не відповідей з підтримкою професіонала зміни відбуваються швидше.
Якщо є відчуття, що в вашому житті чи стосунках відбувається щось не так і хочеться щось змінити інідивідуальна терапія саме для вас.
Якщо ви вважаєте, що у вас депресія, нічого не хочеться, криза середнього віку, професійне вигорання, якщо ви занадто критичні до себе, вважаєте, що маєте низьку самооцінку, чи ви нещасливі в стосунках. Відчуваєте тривогу, страх, почуття провини, або маєте проблеми в інтимному житті…
Ви знаходитесь в імміграції і маєте складнощі до адаптації в новому середовищі…тощо…
Будь-який психологічний стан особистості, будь-яка емоційна реакція на ті чи інші подііі в житті, будь-який дискомфорт у відносинах, все, що інколи навіть не можна назвати, але воно викликає дискомфорт в житті у людини уже є предметом моєї роботи з клієнтом і це є привід для вашого звернення.
Моя мета допомогти будь якій людині, яка в цьому зацікавлена.
Готовність до відвертого діалогу єдина, але обов’язкова умова нашої співпраці.
